След дългата зима подобно на природата и човешкият организъм започва да се обновява. Кожата започва да се лющи и косопадът се засилва. Това се дължи на промяната на жизнения цикъл на клетките, което въздейства за по-интензивното им обновяване. Също така пролетният косопад обикновено, е вследствие на влиянието на зимата. Защото през този сезон скалпът губи хранителни вещества и витамин Д, в допълнение сухият и студен въздух, както и продължителното носене на шапка, допринасят за появата на косопад през пролетния сезон.

Косопадът, обаче не бива да ви тревожи, защото е напълно естествен процес. Понеже фоликулът на всеки косъм преминава през три фази растеж (анаген), преходна фаза (катаген) и фаза на покой (телоген). При фазата на покой косъмът се откъсва и фоликулът остава в спящ период, след това цикълът започва отначало.

Правила за красива коса

Не е тайна, че всяка дама желае косата ѝ да бъде гъста, с блясък и обем. Но за силна и копринена грива, е необходимо да се полага комплексна грижа, особено през пролетта. Затова е добре да се спазват няколко правила. Небезизвестен факт, е че красотата идва отвътре, затова е важно да обърнете внимание на дневното си меню. Необходимо е да го обогатите с витамини, с прием на повече свежи плодове и зеленчуци. За здравето на косата е важно хранителният режим да бъде здравословен, затова включете в менюто си топ храните, с които ще си набавите полезни вещества. Това са риба,  пилешко месо, ядки, яйца, пълнозърнести храни, млечни продукти и черен дроб.

Стресът също влияе негативно на растежа на косата. Затова, за да стимулирате всяко косъмче и същевременно да се усмихвате по-често, избягвайте стресови ситуации. Въпреки, че стресът е фактор, който не винаги може да бъде контролиран, съществуват редица медитации и техники за овладяване на среса, с които бихте могли да си осигурите време за тишина и спокойствие.

В грижата за косата през пролетта, е необходимо да я подхранвате с домашни маски. Благодарение на съставките им, косата по-бързо ще се възстанови от уврежданията, които е ѝ е нанесла зимата.

Маска за коса с кокосово масло против косопад

2 супени лъжици разтопено кокосово масло

1 супена лъжица ябълков оцет

Смесете съставките в не метална купа. Нанесете върху влажна коса. Изчакайте да подейства 20 минути. Измийте.

 

Маска за блясък, хидратиране и против накъсване

2 супени лъжици разтопено кокосово масло

1 жълтък

½ авокадо

Намачкайте авокадото. Смесете жълтъка с намачкано авокадо и разтопено кокосово масло. Нанесете върху влажна коса за 20-30 минути. Измийте с мек шампоан.